Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

4.7 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
1 échalote en gros morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de pommes de terre en dés (2 pommes de terre)
500 g de court-bouillon
100 g de fèves fraîches
150 g de haricots verts frais
200 g de brocoli
100 g pousses d'épinards frais
1 botte d'oseille effeuillée
600 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes
du sel
du poivre moulu
baies roses
100 g de crème liquide entière

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23 g

Kalori 1640 kJ / 393 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgettes farcies aux sardines

55 dk

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

40 dk

Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola

1sa 50 dk

Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse

40 dk

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

52 dk

Œufs mimosa à la truffe et crème d'asperge

1sa 10 dk

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

40 dk

Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet

55 dk

Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert

45 dk

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

35 dk

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

1sa

Velouté de tomates au sarrasin et beaufort

30 dk