Uyumlu sürümler
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 orange non traitée, zeste et jus
- 100 g d'échalotes
- 20 g de vinaigre de riz
- 100 g d'eau
- 1 clou de girofle
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 2 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 450 g de patates douces, coupées en cubes (2-3 cm)
- 450 g de courgettes, coupées en cubes (2-3 cm)
- 700 g de dos de cabillaud, coupé en 8 pavés de même taille
- 10 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de beurre, coupé en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2050 kJ / 490 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Karbonhidrat
- 33.5 g
- Yağ
- 23.5 g
- Lif
- 5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche aux épinards et au saumon
35 Min
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Mijoté de lapin et purée de patate douce
1 godz. 5 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2u. 40min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min