Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Miso Vinaigrette
- 4 oz vegetable oil
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz tamari sauce
- 1 oz balsamic vinegar
- 1 oz white wine vinegar
- 1 oz sesame oil
- ½ oz water
- 1 tbsp brown sugar
- 1 tbsp miso paste
- 1 tsp toasted sesame seeds
Wild Rice Salad
- 8 oz fresh edamame, shelled
- 6 oz asparagus, cut into pieces (1 in.)
- 6 oz wild rice blend
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 2 baby bok choy, halved, thinly sliced (¼ in.) (approx. 8 oz)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2366.4 kJ / 565.6 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 44.1 g
- Yağ
- 39.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.3 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 1358.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tuscan White Bean Stew
1óra
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2h 35min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 Min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1óra 15p
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 min
Pea Pesto with Ricotta
10 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Shrimp Orzo with Peas
30min
Chopped Asian Salad
20 min