Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger

4.4 44 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

8 portions

Malzemeler

walnut half
6 oz
portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces
8 oz
vegan margarine
3 oz
cooked brown rice (see Tip)
13 oz
old fashioned rolled oats
3 oz
red beets grated
1 tbsp
vegan mayonnaise plus extra to serve
1 oz
tamari sauce
1 tbsp
salt
2 tsp
garlic powder
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
vegetable oil to fry
hamburger buns to serve
8
mustard to serve
lettuce to serve
tomatoes sliced, to serve
red onions sliced, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1014 mg

Protein 12 g

Kalori 1820 kJ / 435 kcal

Yağ 25 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Vegan 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Green Pea Fritters

Vegan Green Pea Fritters

20min

Vegan "Crab" Cakes

Vegan "Crab" Cakes

1h 10min

Lentil Loaf

Lentil Loaf

1h 10min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Vegan Cashew Sauté

Vegan Cashew Sauté

35min

Vegan Pesto

Vegan Pesto

10min

Honey ginger tofu with greens

Honey ginger tofu with greens

2h 25min

Vegan Macaroni and Cheese

Vegan Macaroni and Cheese

5h

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4h 45min

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1h 30min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2h 45min

Tofu Ramen Bowl

Tofu Ramen Bowl

55min