
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tsp olive oil for greasing
- 600 g water
- 200 g broccoli florets
-
400
g fresh baby spinach
veya 400 g fresh spinach leaves roughly chopped - 80 g double cream
- 2 Tbsp agar agar
- 100 g feta cheese cubed
- 100 g soft goat's cheese
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 143 kcal / 597 kJ
- Protein
- 7.3 g
- Yağ
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 1.8 g