Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g sesame seeds
- 40 g linseeds, plus 1 tsp for decorating
- 70 g pumpkin seeds, plus 1 tsp for decorating
- 70 g sunflower seeds, plus 1 tsp for decorating
- 25 g chia seeds
- 140 g buckwheat flour
- ¾ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 50 g walnut halves
- 50 g toasted hazelnuts
- 370 g water
- 45 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ Tbsp maple syrup
- 1 ½ tsp cider vinegar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 673 kJ / 162 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spelt bread
1hod. 45min
Millet
45 dk
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45 dk
Spelt Bread
1hod. 45min
Five-seed bread
1u. 50min
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55min
Grain Bread with Cashew Butter
55min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6h 40 min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Rye and Walnut Bread
1 Std. 25 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2sa
Sonja's Bread
3h 10min