Cihazlar ve Aksesuarlar
Polenta crémeuse aux épinards
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
250 g de lait
-
150 g d'épinards frais
-
175 g de polenta
-
130 g de ricotta
-
poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1345 kJ /
321 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
38 g
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