Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
le jus d'un citron jaune
-
10 g d'huile d'olive
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1 c. à soupe de thym déshydraté
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360 g de poulet en petits dés (2 filets)
-
200 g de petit épeautre
-
1 oignon en morceaux
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4 c. à soupe d'huile d'olive
-
20 g de vin blanc sec
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de courge butternut en dés de 1 cm
-
150 g de choux de Bruxelles coupés en deux
-
100 g de crème fraîche
-
20 g de persil frais pour la finition
-
parmesan râpé pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
98.4 mg
Protein
27.3 g
Kalori
2780.6 kJ /
664.6 kcal
Yağ
40.2 g
Lif
9.4 g
Doymuş Yağ
12.1 g
Karbonhidrat
52.4 g
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