Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons

3.2 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

80 g de parmesan coupé en morceaux
70 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de volaille
600 g d'eau
180 g de graines d'épeautre
200 g de champignons de Paris frais émincés
2000 g de courge butternut coupée en deux
3 pincées de poivre blanc moulu
3 pincées de sel
100 g de crème liquide 35% m.g.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 438.9 mg

Protein 21.3 g

Kalori 2552.5 kJ / 610.1 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 15.9 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 96.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rapide et facile 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti aux légumes du printemps

35 dk

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 dk

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 dk

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1sa

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55 dk

Tourte de Noël à la courge, marrons et champignons

2sa

Chou-fleur rôti, crème de burrata et mousseline aux agrumes

1sa 15 dk

Risotto aux champignons

30 dk

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25 dk

Risotto aux champignons et magret fumé

30 dk

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1sa 50 dk

Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache

1sa