Protein-Fluff

Protein-Fluff

3.6 290 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Portionen

Malzemeler

Beeren, gemischt, TK
200 g
Eiswürfel
50 g
Wasser kalt
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 36 mg

Protein 16 g

Kalori 533 kJ / 127 kcal

Yağ 1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 61 Tarif
Almanya

Naschkatze 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4 godz. 15 min

Kokos-Smoothie mit Zimt

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 min

Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

20 min

Low Carb Hot-Dog

Low Carb Hot-Dog

2 godz.

Chai-Latte-Shake

Chai-Latte-Shake

10 min

Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

20 min

Apfel-Zimt-Bällchen

Apfel-Zimt-Bällchen

30 min

Schoko-Protein-Pancakes

Schoko-Protein-Pancakes

20 min

Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

10 min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 min

Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min