Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Banane, mittelgroß, reif, in Stücken
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Agavendicksaft
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zimt, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Flasche
- Kalori
- 1491 kJ / 352 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Powersmoothie
5min
Pumpkin-Spice Porridge
15 Min
Sellerie-Shot
5min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 Min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15 Min
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Gemüse-Shake
5min
Chai-Latte-Shake
10 Min