Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Mango, reif, in Stücken
- 500 g Naturjoghurt
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 - 100 g Milch (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 642 kJ / 153 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 59 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Käsesüppchen mit Nuss-Topping
40 Min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Melonen-Gurken-Sour (Mocktail)
10min
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Erdbeer-Kombucha-Mocktail
5min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min
Schoko-Riegel-Muffins
1h
Carrot-Cake-Shake
45min
Ananas-Carpaccio mit Erdbeersorbet
20 Min
Blaubeer-Crumble mit Rotwein
50min
Advents-Punsch
20 Min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min