Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Mango, reif, in Stücken
- 500 g Naturjoghurt
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 - 100 g Milch (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 642 kJ / 153 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 59 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buttermilch-Waffeln mit Zitrusschmand
25min
Winter-Kakao
10min
Schokoladenpudding
15min
Chili con Chorizo
30min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15min
Erdnuss-Salz-Schoko-Aufstrich
12 Std. 30 Min
Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®
2h 15min
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30min
Käsesüppchen mit Nuss-Topping
40min
Grüne Kokos-Pasta
20min
Mango-Protein-Shake
5min
Bananensplit-Dessert
20min