Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g Babyspinat
- 70 g Banane, in Stücken (4 cm)
- 1 Avocado, reif, in Stücken (3 cm)
- 1 Orange, geviertelt
- 40 g Apfel, in Stücken (3 cm)
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Minze, abgezupft
- 200 g Wasser
- 100 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1052 kJ / 251 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 44 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Golden-Milk-Shot
10 min
Sellerie-Shot
5 Min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8 Std. 20 Min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15 min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 min