Low Carb Granola

Low Carb Granola

4.9 388 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

12 Portionen

Malzemeler

Mandeln
150 g
Cashewkern
80 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Sesam
20 g
Chiasamen (isteğe bağlı)
10 g
Kokoschips
50 g
50 g Kokosraspeln
Buchweizenflocken
100 g
Kokosöl
50 g
Ahornsirup
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 4 mg

Protein 7 g

Kalori 1125 kJ / 269 kcal

Yağ 21 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lecker Low Carb! 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola

1sa 40 dk

Protein-Waffeln

20 dk

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2sa 30 dk

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8sa 20 dk

Vollkorn-Walnuss-Granola

1sa 10 dk

Baked Oats

45 dk

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8sa

Kokos-Mandel-Granola

45 dk

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

40 dk

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 dk

Brot ohne Mehl

1sa 45 dk

Protein-Energy-Balls

10 dk