Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
-
30
g de aceite de ajonjolí
veya 30 g de aceite de oliva - 150 g de kimchi
- 500 - 520 g de agua
- 250 g de arroz precocido
- 50 g de elote desgranado, en lata
- ½ - 1 cdita de sal, al gusto
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100
g de edamames
veya 100 g de chícharos congelados -
100
g de hongo shiitake seco, en rodajas (aprox. 0,5 cm)
veya 100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm) - 100 g de zanahoria, en rodajas (aprox. 0,5 cm)
- 1 - 2 cdas de aceite vegetal
- 4 huevos
- 1 alga nori, desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
- 2 cdas de ajonjolí tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1492 kJ / 356.6 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 638.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Fetuccini con hongos TM6
1h
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35 Min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min