Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
-
30
g de aceite de ajonjolí
veya 30 g de aceite de oliva - 150 g de kimchi
- 500 - 520 g de agua
- 250 g de arroz precocido
- 50 g de elote desgranado, en lata
- ½ - 1 cdita de sal, al gusto
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100
g de edamames
veya 100 g de chícharos congelados -
100
g de hongo shiitake seco, en rodajas (aprox. 0,5 cm)
veya 100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm) - 100 g de zanahoria, en rodajas (aprox. 0,5 cm)
- 1 - 2 cdas de aceite vegetal
- 4 huevos
- 1 alga nori, desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
- 2 cdas de ajonjolí tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1492 kJ / 356.6 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 638.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 Min
Pescado a la Veracruzana
30 min
Bebida superhidratante para el desayuno
15 Min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45 Min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1 Std.
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1 Std. 30 Min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30 min
Taco Sushi
1 Std.
Filete de pescado con costra de café
30 min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2h 5min
Arroz con lentejas
50 min