Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 calabacín grande (400 g)
- 6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
-
70
g de cebolleta en trozos
veya 70 g de cebolla en trozos - 1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de agua
-
50
g de nata
veya 50 g de quesitos en porciones - 12 flores de calabacín
- 300 - 400 g de aceite para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1136 kJ / 272 kcal
- Protein
- 28.27 g
- Karbonhidrat
- 2.72 g
- Yağ
- 16.43 g
- Lif
- 0.88 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 min
Pescado con salsa de champiñones
30 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Dorada a la catalana
30 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25 min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 min
Filetes de trucha en papillote
30 min