Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cuscús
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de chipirones enteros frescos limpios
- 70 g de vino de Oporto
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1591 kJ / 381 kcal
- Protein
- 29.14 g
- Karbonhidrat
- 34.86 g
- Yağ
- 13.84 g
- Lif
- 2.98 g
Alternatif tarifler
Mero y calabacín
30 Min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 Min
Hamburguesas de sepia
15 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Brochetas de emperador al jengibre
50 Min
Bricks de cangrejo
35 Min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 Min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min
Caballa con pisto de calabacín
30 Min
Calamares con pisto
45 Min
Cuscús con vegetales
15 Min
Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo
40 Min