Cuscús con chipirones

Cuscús con chipirones

4.5 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 raciones

Malzemeler

Cuscús

250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

Chipirones

300 g de cebolla cortada en cuartos
60 g de aceite de oliva virgen extra
1000 g de chipirones enteros frescos limpios
70 g de vino de Oporto
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 29.14 g

Kalori 1591 kJ / 381 kcal

Yağ 13.84 g

Lif 2.98 g

Karbonhidrat 34.86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30 dk

Albóndigas de bacalao con reducción de Pedro Ximénez

55 dk

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35 dk

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Brazo de bacalao

1sa 30 dk

Bacalao en salsa verde

30 dk

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1sa

Atún con sabor a Huelva

1sa

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1sa

Bacalao mozárabe

50 dk

Arroz negro de chipirones con verduras

1sa 20 dk

Bacalao fresco con ajada

30 dk