Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de trucha en papillote
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de zanahoria en juliana
-
70 g de tallos de apio en rodajas
-
4 filetes de trucha con piel salpimentados
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1 cucharadita de albahaca seca
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60 g de cebolleta (corte el tallo verde en aros)
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80 g de vino blanco
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20 g zumo de limón
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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40 g de zanahoria cortadas en juliana
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50 g de tallos de apio cortados en rodajas
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20 g de mantequilla
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta de Cayena molida
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250 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
23.3 g
Kalori
1130 kJ /
270 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
4.7 g
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