Cihazlar ve Aksesuarlar
Aziatische komkommersalade
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porties
Malzemeler
Komkommersalade
-
Chinese kool in stukken gesneden½
-
rode paprika ontpit en in stukjes gesneden1
-
komkommers continentaal, gespiraliseerd1 - 2
-
wortel gespiraliseerd1
-
verse korianderbladeren2 takjes
-
verse muntblaadjes1 takje
-
pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten60 g
Dressing
-
lente-ui bijgesneden en in stukken gesneden1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)1
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 ½ el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
limoensap30 g
-
kokosbloesemsuiker3 tl
-
Japanse ingemaakte gember in julienne gesneden50 g
-
verse korianderbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
5.2 g
Kalori
471.1 kJ /
112.2 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
5.1 g
Karbonhidrat
9.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 dk
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1sa 15 dk
Prei en Kaas Taart
1sa 5 dk
Vichyssoise met pasta
35 dk
Hartige taart met savooiekool
1sa 30 dk
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 dk
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 dk
Romige snijbietsoep
35 dk
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 dk
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 dk
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 dk
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 dk