Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porties

Malzemeler

Pindadressing

teentjes knoflook
4
verse gember
10 g
pindakaas
50 g
vers geperst limoensap
20 g
honing
30 g
vissaus
20 g
sesamolie
10 g
sriracha saus (isteğe bağlı)
10 g
kokosmelk
50 g

Salade

rode kool in stukken (5 cm)
150 g
150 g kool, in stukken (5 cm)
rode paprika's in stukken (5 cm)
250 g
mangowangen niet te rijp, in stukken (5 cm)
250 g
verse muntblaadjes
5 g
verse korianderbladeren in stukken (2 cm)
5 g
lente-uien in stukken (2 cm)
50 g

Garnalen

zonnebloemolie
4 el
gepelde garnalen
400 g
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1561.2 mg

Protein 19.6 g

Kalori 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Yağ 25.9 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 6.2 g

Karbonhidrat 29.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aan tafel in 30 minuten 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1sa 15 dk

Aziatische komkommersalade

Değerlendirme yok

Vichyssoise met pasta

35 dk

Balletjes met aubergines

1sa

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 dk

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 dk

Zalm in korst met citroen risotto

45 dk

Chili non Carne

1sa

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1sa 25 dk

Moussaka met linzen

2sa 20 dk

Bloemkoolrijst poke bowl

Değerlendirme yok

Indiase groentencurry

50 dk