Ana içeriğe geç Arama
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
4.3 6 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Aardappel- en amandelschijf
  • amandelen
    100 g
  • bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)
    500 g
  • havermoutdrank (ongezoet)
    230 g
  • zout
    1 tl
  • gedroogde marjolein
    2 tl
  • havervlokken
    30 g
Tomatensaus en afwerking
  • ui gehalveerd
    100 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse rode peper klein, ontpit
    1
  • olijfolie en meer om te bakken
  • bruine suiker
    1 el
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • gemalen komijn
    1 tl
  • zout volgens smaak
  • gemalen peper
    ½ tl
  • verse sperziebonen
    400 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 12 g
Kalori 2087 kJ / 500 kcal
Yağ 28 g
Lif 11.4 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(20)

40 Min

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

4.3(4)

30 Min

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

4.1(8)

30 Min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20 Min

Pasta met prei en ajvar

3.8(4)

30 Min

Balsamicozalm met courgettenoedels

4.3(16)

25 Min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

4.3(7)

1 Std. 5 Min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1 Std. 25 Min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

4.3(4)

40 Min

Chili non Carne

4.2(12)

1 Std.

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1 Std. 15 Min