Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

Chickpea and Almond Hummus

blanched almonds toasted
80 g
canned chickpeas (1 can), drained
270 - 300 g
cold water
20 g
freshly squeezed lemon juice
25 g
tahini
40 g
garlic clove
1
salt
1 pinch

Pink Crêpes

cooked beetroot cut in pieces
150 g
eggs
3
almond milk
440 g
oil
40 g
spelt flour
150 g
baking powder
½ tsp
rocket salad leaves
50 g
sesame seeds, any colour
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 251.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 1685 kJ / 402.7 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 37.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pink with Purpose 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed aubergine and ricotta lasagne

Steamed aubergine and ricotta lasagne

1sa 25 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

Değerlendirme yok

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Değerlendirme yok

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 dk

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1sa

Orange Bulgur with Roasted Vegetables

Orange Bulgur with Roasted Vegetables

Değerlendirme yok

Sesame salmon and pea soup

Sesame salmon and pea soup

1sa

Koshari stew

Koshari stew

45 dk

Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

2sa 10 dk

Gnocchi tricolore

Gnocchi tricolore

35 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 dk

Vegan Aubergine Rolls

Vegan Aubergine Rolls

11sa 15 dk