Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chickpea and Almond Hummus
- 80 g blanched almonds, toasted
- 270 - 300 g canned chickpeas (1 can), drained
- 20 g cold water
- 25 g freshly squeezed lemon juice
- 40 g tahini
- 1 garlic clove
- 1 pinch salt
Pink Crêpes
- 150 g cooked beetroot, cut in pieces
- 3 eggs
- 440 g almond milk
- 40 g oil
- 150 g spelt flour
- ½ tsp baking powder
- 50 g rocket salad leaves
- 2 tbsp sesame seeds, any colour
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Karbonhidrat
- 37.3 g
- Yağ
- 23.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 251.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterranean Chicken
35 Min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 Min
Lion's Mane Mushroom Curry
45 Min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 Min
Buddha Bowl with Chicken
Değerlendirme yok
Cauliflower Tabbouleh
10 Min
Seafood Stew with Rice
30 Min
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45 Min
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40 Min
Frozen Coconut Lime Cake
8 Std. 25 Min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 Min
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9 Std.