Courgette and Potato Parmigiana

Courgette and Potato Parmigiana

3.9 14 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

courgettes ends removed
500 g
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder
500 g
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder
100 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
ground black pepper
¾ tsp
olive oil plus extra for greasing
60 g
garlic clove
3
coarse rye bread torn in pieces
80 g
onions quartered
150 g
tomato passata
500 g
water
170 g
caster sugar
1 tsp
red pepper flakes to taste
¼ - ½ tsp
dried oregano
1 tsp
fresh basil leaves torn in pieces
10 g
mozzarella (1 ball), torn in small pieces
125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 963 mg

Protein 16 g

Kalori 1580 kJ / 378 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cutter 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Stroganoff

30 dk

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 dk

Courgette and Potato Parmigiana (TM5)

1sa 15 dk

Potato and Dried Mushroom Soup

35 dk

Lentil Moussaka

2sa 20 dk

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 dk

Tuscan Bean Soup

50 dk

Lentil Moussaka

3sa 30 dk

Red bean chicken and sweet potato stew

45 dk

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 dk

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 dk

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 dk