Courgette and Potato Parmigiana

Courgette and Potato Parmigiana

3.9 14 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

courgettes ends removed
500 g
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder
500 g
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder
100 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
ground black pepper
¾ tsp
olive oil plus extra for greasing
60 g
garlic clove
3
coarse rye bread torn in pieces
80 g
onions quartered
150 g
tomato passata
500 g
water
170 g
caster sugar
1 tsp
red pepper flakes to taste
¼ - ½ tsp
dried oregano
1 tsp
fresh basil leaves torn in pieces
10 g
mozzarella (1 ball), torn in small pieces
125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 963 mg

Protein 16 g

Kalori 1580 kJ / 378 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cutter 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Courgette and Potato Parmigiana (TM5)

1sa 15 dk

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)

45 dk

Stuffed Portobello Mushrooms

45 dk

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1sa 5 dk

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1sa 30 dk

Root Vegetable Gratin

1sa

Stuffed Butternut Squash with Feta

1sa 50 dk

Stuffed Peppers with Tomato Sauce

1sa 45 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 dk

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 dk

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1sa 10 dk