Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

4.4 30 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

gengibre fresco s/ casca
30 g
coxas de frango c/ pele e c/ osso (cada uma cortada em 2-3 partes)
600 g
azeite
30 g
molho de soja
30 g
açúcar
20 g
curcuma em pó (isteğe bağlı)
½ c. chá de
sal
1 ¼ c. chá de
manteiga de amendoim
50 g
açúcar
½ c. chá de
água
800 g
arroz vaporizado
300 g
caldo caseiro
1 c. sopa de
pepino cortado em meias luas diagonais
½
coentros (isteğe bağlı) picados
2 pés de
flocos de malagueta seca (isteğe bağlı)
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1278.4 mg

Protein 30.7 g

Kalori 2543.1 kJ / 607.8 kcal

Yağ 39.2 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil e económico 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1sa

Arroz de porco com cinco especiarias

50 dk

Peru com ananás e chucrute

45 dk

Pilaf de arroz selvagem com porco

1sa 10 dk

Risoto de limão com peito de frango picante

1sa 25 dk

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 dk

Coxas de frango teriyaki

2sa

Frango com sésamo caramelizado

40 dk

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1sa

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 dk

Caril de frango com arroz

45 dk

Tiras de peru com molho cremoso

45 dk