Uyumlu sürümler
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas, en cuartos
- 50 g de piñones crudos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 120 g de cebolla roja en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 39.2 g
- Yağ
- 14.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 596.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pasta caprese
25min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Ensalada ratatouille
1h
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1h
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min