Uyumlu sürümler
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cocción de arroz
- 250 g de arroz vaporizado
- 550 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Picada
- 20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
- 60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
Aliño
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
-
20
g de zumo de limón
veya 20 g de vinagre - 150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1330 kJ / 318 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 23.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 883.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 Std. 15 Min
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Arroz blanco rehogado al limón
45 min