Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g ham, salt reduced lean
- 4 eggs
- 120 g full cream milk
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 4 spring onions/green onions, cut into pieces
- 4 slices seeded wholemeal bread (40 g each), thick (seeTips)
- extra virgin olive oil spray
- 4 fresh portobello mushrooms (460 g), large
- 2 tsp Dijon mustard
- sweet paprika, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp fresh flat-leaf parsley, chopped, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1525 kJ / 365 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbonhidrat
- 30.5 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 265 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Silverbeet and mushroom calzone
2 Std.
Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter)
15min
Star anise and cinnamon syrup
45 Min
Freeform bread with filling
1 godz. 35 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 Min
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter)
1 godz. 40 min
Creamy mushrooms with crispy roast potatoes
1 Std. 30 Min
Fresh tomato tart
40 Min
Crispy bread with tapenade
45 Min
Iraqi cheese pies (Cheese chureck)
1 godz. 40 min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7h 10min
Magnolia Kitchen red velvet cakes with vanilla cream cheese icing
1 Std. 15 Min