Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salmon
- 4 fresh boneless salmon fillets
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled and cut into pieces
- ½ bunch fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 10 g honey
- ¾ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Green bean gremolata
- 30 g Parmesan cheese or pecorino cheese
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, peel only, no white pith
- 450 g water
- 450 g fresh green beans, trimmed
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp roasted pine nuts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 4783.5 kJ / 1143.3 kcal
- Protein
- 97.9 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 79.1 g
- Doymuş Yağ
- 14.6 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 3919.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Değerlendirme yok
San bei ji (three cup chicken,TM6)
35 min
Creamy beef curry and rice
1h 15 min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20 min
Boulangère potatoes
1 Std. 40 Min
Braised Lamb Shanks
3h 35min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1h 35min
Korean Bo ssam
29h 20min
Potato pancakes
45 min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 min