Cihazlar ve Aksesuarlar
Community fave brown rice salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
8 portions
Malzemeler
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
431.1 mg
Protein
10.4 g
Kalori
2043 kJ /
488.3 kcal
Yağ
24.9 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
64.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Mini bacon and vegetable frittatas
35 dk
"Marry me" chicken pasta
35 dk
Pickled red onions
1sa 50 dk
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
High Protein Egg Bake
20 dk
Toasted muesli
1sa 40 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Homemade toasted muesli
30 dk
Filo chicken pie
45 dk
Sweet and sour chicken with rice
45 dk
Creamy "marry me" chicken pasta
30 dk