Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 15 dk

8 portions

Malzemeler

Courgettes

Parmesan cheese cut in pieces that fit in feeder
200 g
courgettes unpeeled, washed, ends removed (see tip)
700 g
fine sea salt
1 ½ tsp

Bolognese Sauce

onions quartered
80 g
carrot peeled, cut in pieces (3 cm)
80 g
celery cut in pieces (3 cm)
80 g
olive oil
40 g
mixed mince broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)
800 g
white wine, dry
100 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
30 g
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Béchamel Sauce

unsalted butter diced
60 g
plain flour
110 g
whole milk
750 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground nutmeg
3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1729.6 mg

Protein 33.2 g

Kalori 2432.6 kJ / 581.4 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 15.9 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prosciutto and Mushroom Pizza

2sa 45 dk

Best Basic Houmous

Değerlendirme yok

Spooky Spaghetti and Meatballs

Değerlendirme yok

Baked Pork Loin with Creamy Mushroom Sauce and Rice

1sa 20 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1sa

Courgetti Carbonara

40 dk

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 dk

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

1sa

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 dk

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8sa 10 dk

Buddha Bowl with Chicken

1sa

Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)

1sa 15 dk