Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 15 dk

8 portions

Malzemeler

Courgettes

Parmesan cheese cut in pieces that fit in feeder
200 g
courgettes unpeeled, washed, ends removed (see tip)
700 g
fine sea salt
1 ½ tsp

Bolognese Sauce

onions quartered
80 g
carrot peeled, cut in pieces (3 cm)
80 g
celery cut in pieces (3 cm)
80 g
olive oil
40 g
mixed mince broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)
800 g
white wine, dry
100 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
30 g
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Béchamel Sauce

unsalted butter diced
60 g
plain flour
110 g
whole milk
750 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground nutmeg
3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1729.6 mg

Protein 33.2 g

Kalori 2432.6 kJ / 581.4 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 15.9 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Colcannon

35 dk

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

1sa 10 dk

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2sa 45 dk

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 dk

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

1sa

Pea and Courgette Tarts

1sa

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 dk

Courgette and Pine Nut Cake

50 dk

Fennel Apple Salad

20 dk

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 dk

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1sa 15 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk