Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de kiwis en trozos
- 200 g de apio en trozos
- 30 g de espinacas baby frescas
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 505 kJ / 121 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 0.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 147 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min
Rojo pasión
15min
Smoothie de verduras
5min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Una emoción verde
15min
Un chute de energía
15min
Smoothie saludable
10 min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
La hora dorada
15min
Zumo de mandarina y zanahoria
10 min