Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.1 106 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

24 unidades

Malzemeler

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g de queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de aceite de oliva
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 92.9 mg

Protein 2.1 g

Kalori 139 kJ / 33 kcal

Yağ 2.3 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 1.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low carb 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla caprese en Varoma

30min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Refresco de lima, jengibre y miel

5min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2h 45min

Guiso de conejo con puré de batatas

1h

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3h

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1h 30min

Tarritos multicolor

10min

Mac and Cheese con calabaza

1h 15min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min