Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 103 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

24 unidades

Malzemeler

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 92.9 mg

Protein 2.1 g

Kalori 139 kJ / 33 kcal

Yağ 2.3 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 1.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low carb 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Una emoción verde

15min

Guiso de conejo con puré de batatas

1h

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40min

Sopa de cebolla en cocción lenta

5h 30min

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1h 15min

Gulash y buñuelos de pan con guarnición de lombarda

2h

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1h 30min

Una sensación verde

15min

Pizza con masa de brócoli

1h

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2h 45min

Mac and Cheese con calabaza

1h 15min

Muffins de tortilla

45min