Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 5.4 mg

Protein 0.7 g

Kalori 213 kJ / 51 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 13.1 g

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