Un chute de energía

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3.6 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

200 g de remolacha cocida en trozos
180 g de pera en trozos
30 g de jengibre fresco en rodajas
180 g de zanahoria en pedazos
15 g de zumo de lima

15 g zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 170 mg

Protein 5.9 g

Kalori 979 kJ / 234 kcal

Yağ 1.6 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 48 g

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