Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de remolacha cocida en trozos
- 180 g de pera en trozos
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 180 g de zanahoria, en pedazos
-
15
g de zumo de lima
veya 15 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 1.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 170 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie energizante
10 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Rojo pasión
15min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
La hora dorada
15min
Smoothie detox
10 min
Tarritos multicolor
10 min
Una emoción verde
15min
Smoothie saludable
10 min
Chupito de frutos rojos
15min
Una sensación verde
15min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5min