Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de remolacha cocida en trozos
- 180 g de pera en trozos
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 180 g de zanahoria, en pedazos
-
15
g de zumo de lima
veya 15 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 1.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 170 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Una delicia blanca
15 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Rojo pasión
15 Min
Smoothie de pera con verduras
5 dk
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Una sensación verde
15 Min
Una emoción verde
15 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 dk
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 dk
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min