Ana içeriğe geç Arama
Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 25 dk
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed tomato and labne salad

4.9(34)

24sa 20 dk

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(75)

55 dk

Calamari tray bake with pil pil and risoni

4.7(17)

1sa

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

4.0(3)

40 dk

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

4.0(11)

24sa 55 dk

Figs with spiced custard and nougat cream

5.0(2)

40 dk

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

4.3(4)

40 dk

Sweet spiced nuts

3.9(16)

1sa

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

3.8(11)

45 dk

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

4.3(7)

2sa 50 dk

Rise and shine cereal clusters

4.4(34)

30 dk

Freekeh salad with pickled avocado

4.4(12)

25sa