Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 25 dk

20 slices

Malzemeler

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Celery leaf gremolata

5 Min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 Min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 Std. 30 Min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 Std. 20 Min

Gwinganna mushroom pâté

20 Min

Gwinganna polenta with vegetables

1 Std. 10 Min

Nut butter dressing

5 Min

Beetroot salad

10 Min

Spiced roasted mixed nuts

25 Min

Carrot top pesto

15 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min