That's a wrap (Noni Jenkins)

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9 71 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 55 dk

12 portions

Malzemeler

almonds
50 g
buckwheat groats
50 g
arrowroot flour
120 g
coconut milk
120 g
filtered water
160 g
egg
1
sea salt
½ tsp
coconut oil
3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 85.9 mg

Protein 2.2 g

Kalori 539.1 kJ / 128.8 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24sa 10 dk

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 dk

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5 dk

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 dk

Curried green beans

40 dk

Sweet spiced nuts

1sa

Parmesan baskets with goat's cheese mousse

1sa 15 dk

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9sa 50 dk

Gwinganna nut and seed bread

3sa 25 dk

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk

Rise and shine cereal clusters

30 dk