Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g amaranth grains
- 50 g polenta
- 250 g sparkling mineral water
- 1 pinch fine sea salt
- sea salt flakes, for sprinkling (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 165.7 kJ / 39.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 6.9 g
- Yağ
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 14.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chickpea Pancakes
20min
Vegan Butter
2h
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24 godz.
Courgette and Lemon Sorbet
8h 5min
Greek Appetiser Tart
1h 30min
Berry foam
10min
Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice
1h 45 min
Spelt Salad with Burmese Tofu
9 Std. 10 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10 min
Buckwheat Crispbread
1h 30min
Plant Candy Bar Bites
1u. 50min