Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 portions

Sodyum 8001.3 mg

Protein 151 g

Kalori 8593.9 kJ / 2054 kcal

Yağ 123.6 g

Lif 15.9 g

Doymuş Yağ 47.8 g

Karbonhidrat 88.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tzatziki

20 dk

Aubergine and Lentil Salad

40 dk

Spiralized Sweet Potato Latkes

55 dk

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 dk

Feta and Aubergine Sandwich Filling

30 dk

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)

40 dk

Root Vegetable Röstis (TM5)

50 dk

Roasted Cauliflower Houmous

30 dk

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24sa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 dk

Mexican Quinoa Salad

30 dk