Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose
- 30 g Olivenöl
- 30 g Tomatenmark
- 1 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 3 - 4 getrocknete Tomaten in Öl
- ¼ TL Salz
- 50 - 80 g Kimchi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 634 kJ / 151 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 214 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mandel-Knusperkekse (vegan)
50min
Quinoa Taboulé
40min
Linsenaufstrich
30min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min
Orientalischer Brunch
1h 20min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min
Walnuss-Spinat-Chutney
45min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons
25 Min
Maronicreme
15 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25 Min
Vegane Bananen Curry Suppe
30min