Korma Paste

Korma Paste

4.8 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

200 Gramm

Malzemeler

Cashewkerne
30 g
Zimtstange
1
Gewürznelken
4
Kreuzkümmel, ganz
½ TL
Fenchelsamen
½ TL
Kardamomkapseln oder Königskardamom-Kaspeln
2
Zwiebeln halbiert
70 g
Tomaten in Stücken (ca. 1 cm)
70 g
Chili, frisch grün, entkernt, in Ringen (ca. 0,5 cm)
1
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
Koriandersamen, ganz
1 TL
Currypulver mild
½ TL
Garam Masala
1 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Ingwer-Knoblauch-Paste
1 TL
Limette nur Saft ausgepresst
1
Kokosflocken
3 EL
Tomatenmark
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 Gramm

Sodyum 74 mg

Protein 14.3 g

Kalori 2355 kJ / 563 kcal

Yağ 37.7 g

Lif 12.5 g

Doymuş Yağ 16.5 g

Karbonhidrat 41.1 g

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