Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Blattspinat, frisch
- 500 g Wasser
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Minzeblättchen, frisch, abgezupft
- 10 g Korianderblätter, frisch, abgezupft
- 2 grüne Chilischoten, frisch, in Stücken
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
-
2
EL Sonnenblumenöl
veya 2 EL Rapsöl
- Besin Değeri
- şuna göre 300 g
- Kalori
- 3784 kJ / 903 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 83 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 11.8 g
- Sodyum
- 1247 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blüten-Focaccia
1h 45 min
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Maronicreme
15 min
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)
50 min
Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange
15 min
Sommerhummus
35 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Bohnenhummus mit Kimchi
10 min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Gemüseaufstrich
1h
Linsenaufstrich
30min