Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

pilavlık bulgur (kepekli)
300 g
su
700 g
tuz
1 tk
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
50 g
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
200 g
salatalık küp küp kesilmiş
150 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
70 g
zeytin, hepsi, çekirdeksiz
50 - 80 g
kiraz domates dörde bölünmüş
240
karabiber damak tadına göre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 884 mg

Protein 16.5 g

Kalori 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Yağ 26.1 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 9.7 g

Karbonhidrat 58.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbekü Zamanı 20 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avusturya Usulü Patates Salatası

1sa 30 dk

Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis

50 dk

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 dk

Gazpacho

10 dk

Tavuklu Buddha Bowl

1sa

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1sa 5 dk

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

1sa 15 dk

Ratatuy

40 dk

Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

10 dk

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 dk

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 dk