Cihazlar ve Aksesuarlar
Somonlu Sebzeli Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş180 g
-
biber parçalara bölünmüş (4 cm)140 g
-
salatalık dilimlenmiş (3 cm)180 g
-
olgun avokado kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş1
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. maydanoz, dereotu, fesleğen)12 - 15 dal
-
zeytinyağı3 yk
-
limon suyu4 tk
-
hardal2 yk
-
tuz2 ½ tk
-
pul biber¼ tk
-
su1350 g
-
derisiz, kılçıksız somon kuşbaşı doğranmış (3 cm)600 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
kurutulmuş makarna kısa (örn. penne)320 g
-
ince rendelenmiş limon kabuğu süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
268.8 mg
Protein
37.1 g
Kalori
2070 kJ /
494.8 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
35.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Makarnalar ve soslar
22 Tarif
Türkiye
Türkiye
Yaz Sebzeleri
12 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1sa 15 dk
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 dk
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 dk
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1sa
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1sa 15 dk
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 dk
Avokadolu Makarna Salatası
50 dk
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 dk
Ton Balıklı Makarna
1sa
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 dk