Cihazlar ve Aksesuarlar
Asparagus and saffron risotto
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)30 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)3 bunches
-
extra virgin olive oil30 g
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine60 g
-
water700 g
-
sea salt1 tsp
-
saffron soaked in 2 tbsp hot water½ - 1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 ½ tsp
-
salted butter1 tbsp
-
Parmesan cheese to serve (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
505.9 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1790.4 kJ /
427.9 kcal
Yağ
10.9 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
71.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smart cooking made easy with TM6 modes
29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spinach and leek frittata
40 dk
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 dk
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3sa 30 dk
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 dk
Leek quiche
1sa 20 dk
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 dk
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1sa
Black tahini and beetroot hommus
1sa 10 dk
Caramelised leek and feta tart
2sa 25 dk
Pre-workout nut and date bark
1sa 15 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 dk