Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

555 g

Malzemeler

raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
4
garlic cloves unpeeled
4
cumin seeds
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
olive oil
4 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
black tahini
2 tbsp
lemon juice
50 g
balsamic vinegar
1 tbsp
olive oil for drizzling
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 555 g

Sodyum 1737.3 mg

Protein 39.9 g

Kalori 5917.8 kJ / 1414.4 kcal

Yağ 81.7 g

Lif 38.4 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 141.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Good food, gluten free 94 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cypriot grain salad

45 dk

Falafel with beetroot hommus

20 dk

Smashed pea and bean dip

30 dk

Gwinganna mushroom pâté

20 dk

Hommus

15 dk

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50 dk

Vegan Turkish delight cheesecake

5sa 30 dk

Kimchi queso dip

3sa 15 dk

Raw cauliflower tabouli

30 dk

Green goddess pizza

1sa 30 dk

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1sa 35 dk

Traditional hommus

25sa 5 dk