Cihazlar ve Aksesuarlar
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
yasemin pirinci250 g
-
tereyağı20 g
-
ananas parçalara bölünmüş (3,5 cm)400 g
-
şeker30 g
-
kaliforniya biberi şeritler halinde kesilmiş (5 cm uzunluğunda, 0,5 cm kalınlığında)200 g
-
taze zencefil dilimler halinde kesilmiş (2 mm)20 g
-
diş sarımsak2
-
soğan sekize bölünmüş120 g
-
sıvı yağ20 g
-
su pirinçleri ıslatmak ve nişasta ile karıştırmak için ekstra su470 g
-
soya sosu light30 g
-
siyah pirinç sirkesi (bk. öneriler)10 g
-
15 g mirinShaoxing pirinç şarabı (bk öneriler)15 g
-
pirinç sirkesi30 g
-
ketçap30 g
-
tuz1 ½ tk
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto küpler halinde kesilmiş (4-5 cm)400 g
-
su1 yk
-
mısır nişastası1 yk
-
kişniş yaprağı servis etmek için
-
susam kavrulmuş
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1320.2 mg
Protein
27.1 g
Kalori
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Karbonhidrat
80.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çin'e Seyahat
7 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1sa 5 dk
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
5 dk
Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni
6sa 30 dk
Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)
3sa
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Değerlendirme yok
Kırmızı Şaraplı Armut
3sa 20 dk
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 dk
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1sa 10 dk
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Değerlendirme yok
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 dk
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1sa 5 dk