Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 40 g yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
- 3 yk kurutulmuş soğan,
- 500 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 1,5-2 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 50 g soya sosu
- 45 g susam yağı
- 20 g zencefil, taze kök, dilimlenmiş (2 mm)
- 1 - 2 kırmızı chili biberi, çekirdekleri çıkartılmış, dörde bölünmüş
- 200 g kültür mantarı, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 200 g havuç, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 1000 g su
- 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 50 g pirinç şehriyesi (pirinç unundan yapılan çok ince noodle), ince, erişte tipi
- 50 g mini ıspanak
- 2 sap yeşil soğan, sadece yeşil kısımları, ince doğranmış
- sıcak su, erişteyi ıslatmak için
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porsiyon
- Kalori
- 7293.8 kJ / 1743.3 kcal
- Protein
- 143.4 g
- Karbonhidrat
- 103.4 g
- Yağ
- 86.1 g
- Doymuş Yağ
- 14.3 g
- Lif
- 16.5 g
- Sodyum
- 3422.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sebzeli Tavuk
45 min
Patates ve Kefirli Ekmek
1u. 50min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 min
Karnabahar Pilavı
10min
Hamsi Buğulama
40 min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10min
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1h 55min
Köy Ekmeği
Değerlendirme yok
Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti
Değerlendirme yok
Bearnez Soslu Bonfile
Değerlendirme yok
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Değerlendirme yok
Fırınlanmış Muzlu Affogato
13u.