Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

zeytinyağı
80 g
soya sosu
50 g
esmer şeker
½ tk
½ tk toz şeker
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş
½
limon suyu
25 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)
4
soğan ikiye bölünmüş
100 g
diş sarımsak
1
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
20 - 30 g
kereviz sapı ( 2-3 cm)
100 g
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)
350 g
su damak tadına göre
550 - 600 g
tuz
1 ¾ tk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
400 g
toz karabiber
2 tutam
krema
50 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 46 g

Kalori 2782 kJ / 664 kcal

Yağ 43 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yasemin Pirinci Pilavı

35 dk

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45 dk

Buharda Pişmiş Bezelye

20 dk

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35 dk

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1sa

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1sa 10 dk

Salatalık Çorbası ve Karides Çöp Şiş

35 dk

Soslu Tavuk Köftesi

50 dk

Bal Kabağı Çorbası

35 dk

Kaşar Peynirli Domates Çorbası

40 dk

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50 dk

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

40 dk