Cihazlar ve Aksesuarlar
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
½ tk toz şekeresmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ballı Cheesecake
4h 20min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15min
Kremamsı bezelye çorbası
40min
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3h 15min
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2h 30min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1h 35min