Cihazlar ve Aksesuarlar
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
½ tk toz şekeresmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 dk
Kremamsı bezelye çorbası
40 dk
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1sa 10 dk
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 dk
Mantarlı Tuz
10 dk
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1sa 10 dk
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1sa
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1sa 5 dk
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3sa 20 dk
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1sa 5 dk
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 dk