Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 500 g ıspanak yaprağı
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 68 kJ / 16 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Buharda pişmiş bezelye
20min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35min
Buharda pişmiş biber
25min
Rokalı Pesto
10p
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Ayva Tatlısı
3h
Buharda Göz Yumurta
15 Min