Buharda pişmiş ıspanak
TM5 TM31 TM6

Buharda pişmiş ıspanak

4.4 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g su
  • 500 g ıspanak yaprağı

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
68 kJ / 16 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler