Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ - 1 fresh long red chilli, deseeded if preferred
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 garlic clove
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into halves
- 2 sprigs fresh coriander, stems and leaves
- 1 tbsp lemon juice or lime juice
- 2 tsp honey
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp olive oil
- ¼ tsp Szechuan peppercorns
- ½ tsp Chinese five spice
- 60 g raw cashew nuts
- 1 pinch sea salt
- 500 g water
- 4 fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)
- 150 g zucchini, cut into batons (1 x 7 cm)
- 1 bunch broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves
- 150 g bok choy, cut into thirds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1924.5 kJ / 458.2 kcal
- Protein
- 42.2 g
- Karbonhidrat
- 7.5 g
- Yağ
- 28.4 g
- Doymuş Yağ
- 6.2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 479.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40min
Coconut fish curry
1h 10 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1h
Superfood salmon salad
1h 5min
Coconut poached chicken salad
45 min
Turmeric fish
30 min
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35 min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min
Coconut turmeric fish curry
40min